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Gianfranco Beltrami

Gianfranco Beltrami

Cardiologo, Medico dello Sport, Fisiatra e Nutrizionista

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Ansia e obesità: chiudere le palestre fa danni gravissimi (intervista)

Gianfranco Beltrami Marzo 10, 2021 0 Commenti

Ansia, depressione, problemi fisici. Un'intera generazione, quella dei giovanissimi, condannata a un futuro di gravi danni per la sedentarietà forzata. L'assenza di relazioni che erano rinforzate dall'attività degli sport di…

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La “dieta” per i muscoli inizia a tavola, ma continua in palestra

Gianfranco Beltrami Marzo 10, 2021 0 Commenti

E' impossibile fermare lo scorrere del tempo, ma è possibile rallentare l'invecchiamento fisiologico e il declino fisico con l'avanzare dell'età e ciò é particolarmente vero per i nostri muscoli che…

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